Mestring er nyttig å nærme seg via fenomenet Motivasjon;
Det som beveger oss til aksjon/aktivitet. En indre motivasjon har langt større og varig effekt, enn ytre belønning og hyllest. Formelt er det òg konkludert med noe mange “bare” har vist:
1) Egen styring, sjølstendighet i aktiviteten, er selve nøkkelen.
2) Opplevd utvikling og mestring, blir den fornybare energien.
3) En verdi og hensikt som også kommer andre til gode, setter mer enn prikken over I´en.
Dette er frydfult relevant både i jobb og fritid. I Rett Kjøl bruker vi vår kompetanse og innsikt, til å maksimere den enkelte/gruppens opplevde og reelle mestring. La det være i kajakk, jobb, relasjon eller annet relevant terreng.
